Flossing v terapii a tréninku

Flossing v terapii a tréninku
-10 %
Běžná cena s DPH 398 Kč 358 Kč 326 Kč bez DPH
Skladem u dodavatele
Osobně v prodejně:pondělí 21. června 2021Přepravní společností:středa 23. června 2021
Kód0301287PNAhlhorn AndreasZáruka24 měsícůEAN9788087419793
Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing „léčit“.
Flossing lze využít i ke zlepšení fyzické výkonnosti. Krátkodobé „podvázání“ jednotlivých částí těla flossingovou páskou umožňuje mnohem rychlejší regeneraci svalů, šlach, kloubů a fascií. Spoluautor, sportovní fyzioterapeut a osobní trenér Dennis Krämer představuje více než 50 cvičení, která lze kombinovat s flossingem za účelem zlepšení mobility a pohyblivosti tělesných partií ošetřovaných flossingovou páskou.
AutorAhlhorn Andreas
Počet Stran152
Rok vydání2018
Popis