Jak žít dlouze a zdravě

Jak žít dlouze a zdravě
Běžná cena s DPH 198 Kč 178 Kč 162 Kč bez DPH
Osobně v prodejně:pondělí 2. srpna 2021Přepravní společností:středa 4. srpna 2021
Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péčeo vlastní zdraví.

Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísne recepty na počítání kalorii, ale jednoduché principy stravování v souladu s přírodou.

Autor výrazně podotýká, že zdraví souvisí s tím co jíme, s tím, jak dýcháme jak pečujeme o své tělo a psychiku nejen díky správné výživě, což tvrdí spousta tvůrců různych zázračných diet.
AutorTombak Michail
Počet Stran168
Rok vydání2014