Pánevní dno

Pánevní dno
-10 %
Běžná cena s DPH 330 Kč 297 Kč 270 Kč bez DPH
Skladem u dodavatele
Osobně v prodejně:pozítříPřepravní společností:pátek 30. července 2021
Kód0301298PNLiesner FranziskaZáruka24 měsícůEAN9788087419939
Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner.
Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu.
Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru.
Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.
AutorLiesner Franziska
Počet Stran144
Rok vydání2020
Popis